Orang dengan tubuh sehat memiliki sistem pembatas racun dalam tubuh. Untuk memaksimalkan kinerja pembuangan, maka organ usus dan hati mesti terjaga.
Untuk membuat filter alami pada dua organ tersebut, tubuh dapat didorong dengan konsumsi beberapa bahan pembantu. Berikut ini beberapa cara membantu tubuh untuk bisa memaksimalkan pengeluaran racun dalam tubuh :
- Awali Hari dengan Lemon
- Olah Tubuh
- Konsumi Brokoli
- Minum Teh
